高二孩子玩手机上瘾对策

现在很多家长都面临着一个非常棘手的问题，孩子沉迷于手机、游戏等，成绩直线下滑，家长大为苦恼，而孩子却越玩越上瘾！本身家长给孩子配一部手机，纯粹是为了方便联系孩子，有什么事情的时候都可以随时知晓孩子的消息。但是自从孩子拿了手机之后，便陷入到手机旋涡中无法自拔，那么高二孩子玩手机上瘾对策有哪些呢？

高二孩子玩手机上瘾对策？

第一，切莫过度反应。手机上网容易成瘾，是普遍现象，不是您孩子的专属。看看眼下玩手机有瘾的有多少？比率最高的不是孩子而是成人！扪心自问您自己上瘾了吗？诚实的讲，我感觉不仅玩手机上瘾，什么娱乐活动只要连续玩上一段都会上瘾。

第二，戒瘾期间，一定要耐心、用心与孩子沟通交流，讲清手机上网成瘾的危害和大量的案例教训，不能硬碰硬，要以柔克刚，以不触摸手机为目的。可开发其他的有益活动或有益的劳动填补孩子一时的空虚。当然学习还是第一位的，反省的几天里，不求学多少，只求没放下。

第三，培养孩子的兴趣爱好，可以带孩子出门多接触大自然，让孩子对大自然保持一份好奇，也可以给孩子买一些益智又好玩的玩具，或者通过一些有趣的图书，来培养孩子养成爱阅读的习惯，总之，家长要学会利用各种玩具游戏有目的的去培养孩子的兴趣爱好，让孩子没有空余的时间去玩手机。

第四，转移孩子的注意力，做一些孩子感兴趣的事情，来转移孩子想要玩手机的欲望。让孩子明白除了玩手机以外，其实还有很多更好玩的事情。

如今手机几乎是人手一部，而在中小学校园手机普及率越来越高的今天手机也存在一定的负面影响。不仅小学生、初中生沉迷手机，就连重要时期，学习压力大的，高中生也沉迷手机里。高二孩子玩手机上瘾怎么办？这个问题让家长很头疼，到底怎么解决呢！

高二孩子玩手机上瘾怎么办？

1、发挥父母的榜样作用。

言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

2、家长和老师帮忙劝说。

当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

随着当今社会电子产品的快速发展，手机已经成为最方便的日常必需品之一，不仅大人喜欢玩手机，孩子也喜欢玩，甚至到了上瘾的地步。

孩子玩手机上瘾对策有哪些？

一、制定规则

制定使用手机的规则必须和孩子一起制定，征求他们的意见，尊重孩子，让孩子有参与感。可以制作一个表格，包括使用手机的时间、地点和时长，另外还可以制定一些奖惩制度。

二、父母以身作则

父母是孩子的第一任老师，他们和孩子在一起的时间最长。父母的行为习惯影响甚至决定孩子的行为习惯，想要让孩子不玩手机，父母必须做好榜样。

当谈到孩子对手机和网络的沉迷时，家长往往很焦虑，因为家长知道网瘾对孩子的危害，孩子玩手机上瘾有哪些好的对策？

孩子玩手机上瘾有什么好的对策？

一、培养孩子的其他兴趣

画画、阅读、手工艺品等，在必要的作业之外，培养孩子的其他兴趣，转移注意力，缓解孩子对手机的想念。此外，如果父母能陪伴孩子，和孩子聊天，会更好地延长孩子对兴趣的专注时间，起到更好的效果。

二、父母要以身作则

如果父母整天把手机拿在手里，孩子看到它，不可避免的会想到玩手机的乐趣，因此家长如果是为了工作，要和孩子说清楚理由，相信孩子会理解的。

12岁的孩子玩手机上瘾对策？

1、了解沉迷手机的原因

如果孩子整日抱着手机不放，那么手机中必然有吸引孩子的东西，比如说游戏、小说、影视剧、追星等；比如孩子早恋了，正处于热恋期，希望时刻能够与对方腻歪聊天。或者，孩子患上了“手机依赖症”，即便没有任何消息，也会捧着手机不放手。

2、提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体验手机之外的乐趣。

3、父母以身作则，留出陪伴时间

现在高中的孩子一般都会有手机了，因为高中不像小学初中，还会离家近一点，高中学校一般都在稍微偏远的地方，所以，家长会给孩子配备手机，一是方便联系，二是可以帮助孩子查阅学习资料。尽管高中校园禁止孩子带手机到课堂上，但还是有一部分孩子玩手机上瘾，会私藏手机，偷偷玩手机。

高二的孩子玩手机上瘾咋办？

1、认知调整

家长要认识到，人们寻求心理需求是无可厚非的，但孩子如果过分地依赖手机，就有可能与现实生活走得越来越远。家长一定要挖掘孩子手机成瘾的原因，帮助孩子认清本身的需要，树立正确的人生观，树立自信心，积极寻求满足需要的其他正确途径。要评估孩子使用手机的时间，方式，时长，以利于改变上网环境。让孩子真正面对问题，才能消除手机成瘾。

2、家长要有耐心

孩子这种情况很长时间了，有的都好几年了。可以想一下，时间很长，或者都好几年了，会在几个月或几天就改掉吗？作为家长，要想挽救沉迷于手机的孩子，一定要有耐心，信心，如果只图省事儿，省劲儿，更容易使孩子逆反。要有耐心相信孩子，只要用正确的方式，一定能带着孩子摆脱手机。

案例：儿子今年15岁了，读初二。因为上学期要居家上网课，我就把一部手机给他用，大概上了一学期的网课吧。我和他爸工作都比较忙，很晚才下班，平时也没时间监督他学习。结果这学期一开始，老师就频繁给我打电话，说他作业没完成，上课一直睡觉。我回家盯了他几天才发现，他现在每天放学就钻进屋里打游戏，连书包都不打开。我跟他抢手机，他还打我，气得我饭都吃不下！他现在已经对游戏完全上瘾了，谁劝都没用。

15岁孩子玩手机上瘾对策？

1、严格制定规则并实施。

15岁的孩子之所以会沉迷游戏，贪玩是一部分原因，没有自控能力才是关键。家长可以严格规定孩子玩手机的时间，比如一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，而且玩游戏不能超过一小时，通过这种规则帮助孩子改掉沉迷手机的恶习。

2、创造孩子与同龄人互动的机会。

家长可以带着孩子接触更多的娱乐活动，培养更多的兴趣爱好，结识更多的同龄人，帮助孩子建立起真实有效的人际关系。当孩子意识到现实生活同样可以很有趣时，对手机的注意力就会被转移，久而久之就能养成自律的好习惯，不再沉迷手机。