怎么给孩子做心理疏导

因疫情反复，越来越多的暂停线下教学，部分孩子由于居家的不自由感和线上教学不适应等情况很容易出现各种心理问题，如：学习压力大、情绪烦闷等，那么家长怎么给孩子做心理疏导呢？

怎么给孩子做心理疏导？

一、家长要做好自己。家长朋友要多关心孩子的心理状况，善于倾听孩子的心声，准确把握孩子心路历程。家长也要管理好自己的情绪，不急不躁，注意与孩子交流沟通的方式方法，善于从孩子的角度观察和思考问题，这是解决好孩子心理困扰的基础和前提。

二、在学业方面，孩子们会担心学习进度，担心线上学习不如线下的效率高，特别是面临中考、高考的学生，怕影响复习备考。这方面我们的建议是：自主管理，张弛有度。孩子们可以根据自己的学习习惯和老师安排的学习课程，制订《居家学习计划》，把它张贴在醒目处，请家人帮助监督。尽量遵循学校的作息，并把居家学习当成自我管理的好机会。

三、要让孩子们知道，被隔离或者封闭在家是为了更好地保护我们，隔离和封闭只是暂时的。即使身边有人感染了新冠肺炎病毒，孩子们也不要恐慌，要按照科学的方法做好个人防护。

四、在家期间，家长和孩子相处的时间增多，很多家长督促孩子学习、生活的时候，因为方法不当，很容易引发抱怨、争执。其实，不同年龄段的孩子有不同的需求，低龄的孩子要多些陪伴和督促，高年级的孩子则需要更多的信任和引导。家长要引导孩子，把这段共同封闭的时间，作为促进亲子关系的好时机，适当开展居家体育锻炼、亲子共读、家务劳动、烹饪美食、艺术欣赏等家庭活动。

厌学，可能是一个很复杂的问题，我们很多人看到孩子不想上学，或者经常请假，或者对学习没有兴趣，天生的第一反应会觉得这是孩子的问题，其实这个观点是不全面。

厌学孩子怎么心理疏导?

第一，保持冷静并信任孩子。

首先，冷静下来，最重要的是，相信你的孩子不会让自己的未来一团糟。没有这种信任，家长的一切举动都会得到孩子的反对。

第二，重新梳理家庭关系。

有的家长觉得孩子不上学是泥巴挡不住的墙，但其实孩子内心有巨大的矛盾和冲突，压力也很大，但表现的形式却不尽相同。一个孩子待在家里是很困难的，尤其是一想到学校的同龄人，时间的流逝，他们就会有自己的焦虑。但是，他还没有准备好应对自己面临的矛盾，所以暂时不想回学校。厌学看似突然发生，但其实是一个长期积累的过程。父母不要指望马上改变孩子的厌学情绪，改变需要一个过程。

做好孩子心理疏导教育是一门学问，作为家长，首先要把孩子当作自己的同事和朋友一样尊重对待，没有孩子同意不能看孩子日记，孩子已经长大了，TA需要有一个独立的心理空间了。要让TA参与家庭大事，孩子走向工作单位，往往是要先做领导的助手，所以一定要有动手能力。

孩子心理疏导家长应该怎么做

1、多陪伴，父母的关心和呵护可以让孩子有安全感。

2、倾听孩子的心声。帮助孩子克服压力，要先了解孩子有什么压力，压力是来自什么方面，父母跟孩子好好沟通，认真倾听孩子的话。这样你才能知道孩子的压力是什么。

3、帮助孩子学会面对压力。孩子受到挫折，会感到压抑，恐惧，无助。比如考试不理想，被老师批评等。家长们应该开导孩子，让孩子明白求学路上必然要经历这些，让孩子学会坦然面度。当孩子心情压抑时候，家长可以带孩子去公园，散步等缓解郁闷的心情。

4、给孩子制定合理的目标。要从孩子的实际情况出发，定个孩子能做到的目标，父母的心态平和是孩子心情放松的关键，同时，家长要指导孩子在学习时候注意劳逸结合。

孩子厌学往往是因为学业增多、上课听不懂、和老师关系不好等原因造成的。每个学期都会有厌学情绪的孩子出现。所以家长不要紧张，学会这些方法，轻松搞定孩子厌学问题。

厌学孩子怎么进行心理疏导：

1、家长要表明态度

孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

2、了解孩子为什么不想去上学

孩子不想上学的原因是多种多样的，家长不能靠自己的猜测就下定论，孩子一般都心思单纯，如果家长能把孩子当成朋友去交谈、出谋划策，相信孩子会很愿意分享自己遇到的困难，所以家长最好帮孩子一起解决问题。比如孩子在学校受欺负了不敢说，在学校学习受挫了，或者是有暗恋对象了，亦或是分手了等等，可以试探孩子是否愿意转学。

不少家长都遇到过这样的情况，孩子一遇到难题就想放弃，一次考砸就不想再继续努力了，或者一遇到老师的批评，感觉面子上挂不住，就不想上学了，当孩子出现这样的情绪时，父母的正确引导非常的重要。

对厌学的孩子怎么心理疏导？

1、了解原因

要了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。当然，在这期间，父母可以给孩子请个假，一周也行，或者半个月也行，视具体情况而定，让孩子好好调整一下心情。

2、理解孩子的压力

就像上班一样，大人偶尔也会产生不用上班就好了的想法，更何况孩子呢，再说现在学习任务大都很重，所以父母更要理解孩子，与孩子谈话时，尽量与孩子站在一个平等的角度上，不要一味指责孩子，而是应该正确引导，告诉孩子学习的目的是什么，学习不是为了任何人，而是为了孩子自己将来能更加轻松优秀。

孩子在成长的过程中难免会遇到一些问题，经历一些挫折，这个时候就需要父母的帮助，帮助孩子化解困难，疏导情绪。如果孩子的负面情绪长时间没有得到疏导，就可能会导致孩子身心发展不健康，出现自卑、孤僻、急躁等特征。

怎么对孩子进行心理疏导？

1、解决矛盾

家长要关心孩子的心理表现和心理变化，多和孩子交谈，拉近与孩子的距离，从解决矛盾着手，消除孩子的心理障碍。

2、私下疏导

孩子的心理疏导一定要保密，不要把这件事说给任何人听，否则会给孩子很大的心理压力。如果孩子知道很多人都知道自己心理有问题的话，孩子会变得自卑，对孩子的成长有很大的影响。

家长一定要去尊重、关心、理解和信任孩子。支持孩子的兴趣、爱好和决定。经常的和孩子在一起，有共同的喜好，用欣赏的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。这样才能循序渐进的，对厌学的孩子，带来很好的正面影响。

初中厌学孩子怎么心理疏导？

1、平等对话

学习中必然会遇到很多困难，孩子退却的时候，如何与之沟通，家长的姿态很重要。逼迫或是平等对话，效果完全不一样。前者会激发孩子的逆反，从而对学习更感到厌烦。而后者孩子感受到尊重，会尝试着与家长一起解决学习中的困难。 

2、注重意志力的培养

知难而退，是人的天性。学习就是要抵抗人的天性，这需要较强的意志力。所有关于人类智力的科学研究表明，普通人所接受的学历教育中，最重要的不是智力，而是意志力。