青少年沉迷游戏的原因及解决策略

身处移动互联时代，青少年沉迷网络游戏是一个普遍的问题。这时候，父母们必须耐心的劝导，而不是以打骂的形式，引导他们走上正路。另外，家长在工作的同时，不能忽略了孩子的身心健康，多陪孩子。外地的家长，可以通过远程视频，关注孩子的健康成长。

青少年沉迷游戏的原因

1、缺少家人的陪伴，家人有时候很忙，经常忙到晚上10点，11点才回来，天天也是很少有空陪你，说或许你打电话他可能也没有空接，所以你会选择用打游戏去弥补这种所缺失的关心，使自己快乐。

2、与青少年的管教有关。青少年这一群体，自我约束力较，又对陌生领域极具探索欲望。如果家和学校，特别是家里，如果对孩子缺乏必要的约束，就容易让孩子走出正常轨道，沉迷于电子游戏中。

3、与学校的教学内容和教学方法有关。孩子们在学校学习，得不到肯定，学习没兴趣，这也助推孩子沉迷电子游戏。

4、为了逃避现实中的压力，青少年的学习压力是非常大的，相比于困难的现实，他们更愿意沉迷于虚拟的游戏世界中去，这比学习可简单多了。

 大部分青少年对于网络游戏过度沉迷，那么怎么才能够有效解决这个问题呢?

青少年沉迷游戏的解决方法：

1.现在孩子上网时间。上网的时间控制好，如果放任不管，这不仅仅是有上瘾倾向，还会对身体的发育造成不可逆转的危害。特别是坐姿和眼睛，建议把电脑放在比较明亮的公共场所，这样家长也容易监督。

2.和孩子一起玩，并在游戏中击败孩子。如何孩子沉迷在游戏中无法自拔，父母可以也参与其中并且打败孩子，这样就会让孩子失去游戏中所得到的成就感。孩子如果在游戏中找不到一点乐趣的话，兴趣也就会马上降下来。

3.给孩子的个性一个发展空间。不同年龄段、性别、性格的孩子，面对各阶段的成长任务，还有更个性化的精神需要，如好奇与探险、勇气与担当、自信与成就感等。如果一个充满冒险精神追求刺激的男孩过着单调和一成不变的生活时，网络游戏世界自然显得精彩无限。

4.通过别的事转移孩子对网络的兴趣。孩子为什么沉迷网络，是因为网络里有吸引孩子的东西，那么除了网络孩子对别的一点事情都没有吗？这是不一定的，家长可以带孩子去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游的等等，这些都是可以让孩子感兴趣的。家长可以尝试把孩子往感兴趣的方面引导，一来可以让孩子学习到一些东西，二来可以还可以让孩子远离网络。

青少年沉迷游戏的原因：

1、青少年受到的压力巨大

他们被迫通过打游戏来缓解压力。现在青少年，尤其是高中生的压力，他们面对的升学压力巨大。在这样的压力下，游戏恰恰成为了青少年缓解压力的一个工具。

2、逃避现实

根据调查，大部分沉迷游戏的孩子，他们在现实中的情况是非常不好的，如父母关系不良、家庭氛围不好、自身成绩较差等，越在现实生活中得不到的，往往越想在虚拟世界中去获得。

3、缺乏自控力

孩子迷恋游戏，家长已经见怪不怪了，但是这孩子迷恋游戏这种情况家长如果置之不理，孩子就会游戏成瘾，便会愈演愈烈。青少年一旦沉迷游戏，会导致学习成绩大幅度下滑，严重影响他们的学业，甚至可以影响他们整个人生，那么青少年沉迷游戏解决办法有哪些呢？

青少年沉迷游戏解决办法？

1、提升法。

青少年如果爱上玩游戏，我们硬要他不要玩，这可能会让他们很反感，如果走到与我们背道而驰的路上去了，可能九头牛也拉不回来。如果我们告诉他游戏可以玩，但是应该上档次，比如，规定一定要打到什么级别；再比如：要求他写出升级技巧；再比如要求他进行游戏解说。虽然还是跟游戏有关，但是已经比完全单纯地玩游戏是不是上升了一些档次，也很可能会把兴趣发展成为爱好，把爱好变成了事业。

2、厌恶法。

让爱玩游戏的青少年玩个够，就像让爱吃肉的人吃个够；光够还不够，让他天天吃，吃个饱，吃到他不想再吃为止，这样，他只要看到这个游戏就会引起不好的生理反应，这样也许就可以戒断了。

随着科技的不断发展，各式各样的网络游戏开始从各个方面渗入我们的生活中，面对这些充满诱惑的游戏，有些青少年沉浸其中无法自拔。

青少年沉迷游戏怎么开导？

青少年之所以沉迷于游戏，就是因为一开始家长没有正确的引导和监督，导致孩子失去了自律。事情一旦发生对孩子来说，父母的打骂是没有用的。只有从内心反思自己，然后给他们足够的时间，才能让孩子逐渐的慢慢的改变。

1、让孩子明白电脑、网络的意义。网络是工具，是我们为方便所有的工具。

2、不能让孩子成为网络的奴隶，这要从孩子接触网络时就要申明的。

3、让孩子知道了解网络上的东西什么该看什么不该看。

青少年沉迷于手游，是近几年来让大部分家长操碎心的问题，有的家长甚至把自己孩子的失败全部归结于游戏身上。其实游戏本身并无罪，罪是在自控能力较差的孩子身上。青少年沉迷游戏无法自拔怎么办？

青少年沉迷游戏无法自拔怎么办？

第一、警示教育，每月固定几天给他找网瘾危害的警示教育片看，陪他一起看，看得多了真的管用，如果不是特殊人格的话。

第二、定时游戏，完全不让玩是不可取的，每周或者每隔几天给他一段固定的游戏时间，不管那天发生什么不愉快的事，小孩的假还是要给放的。这样能让他有个游戏奔头，也能帮他自律。

第三、引导学习和兴趣爱好，别小孩喜欢画画、音乐你就给他报个班，一般的兴趣班真的是扼杀爱好。你还不如让他在家自己玩，或者你陪他一起研究这个爱好。

第四、普及法律知识，这个特别重要，青少年你要不给他上网那真的啥都能干出来，给讲讲刑法对他还是有点好处的，尤其是逻辑能力强的男生。

青少年沉迷网络游戏，几乎成为了当下家庭的通病。不管学习好坏的孩子，都经常抱着手机不撒手，严重的甚至废寝忘食，为了玩游戏和家人争吵，那么青少年沉迷游戏咋办呢？

青少年沉迷游戏咋办？

第一，首先要了解自己孩子，找到其游戏成瘾的根源，从而对症下药，因势利导。

如果是过度溺爱导致孩子形成的游戏成瘾，父母就应该适当立一些规则，无规矩不成方圆，从而对孩子的行为加以约束。对于缺乏父母关爱的孩子，父母要多关注一下孩子，多与孩子交流，让孩子切实地感到父母的关爱。

第二，家长以身作则。

沉迷是自制力薄弱的表现。其实不止青少年，很多家长对于一些事物也是有沉迷行为的。比如追剧、打麻将、打牌等。这些行为会在潜移默化中影响孩子，进而对游戏产生沉迷心理。所以在解决游戏沉迷这个事情上，家长的影响是非常重要的。