大学生沉迷游戏的解决办法

大学生沉迷游戏的解决办法？

1、每周保持与孩子聊天，了解孩子的状况

孩子上了大学了，一般离父母比较远，对于很厌倦父母管太多的人来说，这未必不是一种解脱。因为在读高中时，每天就是无休止的题海战术，搞得整个人都神经紧张。所以在这建议各位家长不管工作多忙，对孩子有多放心，也要时常保持与孩子的聊天，了解孩子的在校近况。

2、了解孩子迷恋游戏的背后原因

一旦发现孩子上大学后迷恋游戏，要先了解下这件事的背后原因。是不是孩子遇到了学习挫折过不去因而沉迷于游戏，还是由于本身变懒惰了？了解背后的根本原因后，再针对性地去解决孩子迷恋游戏的行为。

3、让孩子在玩游戏时注意时间，要以学业为重

孩子沉迷游戏的解决办法：

1、给孩子寻找新寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。

2、激发积极上进的强大动力

让孩子不沉迷游戏，这是关键的一条。在重视孩子知识学业的同时，我们要经常性贯输人生的哲学。要让孩子知道，我们来到这个世界，是为了什么？什么样的人生，才是最好最快乐的人生？我们未来应该设立什么样的目标，做什么样的人？实现这些目标，要如何对待困难与挫折？那些事情会阻碍和损害人的一生？通过这样的教育，让孩子产生努力进取的内在动力，产生抵抗外来不良影响的免疫力。

3、签订承诺书

沉迷游戏的解决办法：

1、和孩子平等对话

长期沉迷手机或沉迷游戏的孩子，一般背后都是有原因的。能做到与孩子平等对话的家长不多，居高临下的说教对孩子是没有任何说服力的，孩子们渴望得到尊重，尤其是来自父母的尊重，会让孩子更加有信心，更加信服父母。

2、注意沟通方式

有些家长看到孩子玩手机，喜欢讲道理，道理讲多了，孩子根本就听不进去，还认为家长根本不懂他们，有代沟。还有些家长喜欢在孩子玩游戏正高兴的时候，与孩子沟通，看着孩子没反应，一把就抢过来，这是禁忌。这些就会导致出现一些孩子动不动跳楼的场景。

3、家长反思自己

大学生非常自由，且现在遇到疫情这个特殊情况，他们有充足的时间去玩游戏，而且现在电竞行业的优秀表现，也影响着许多孩子，尤其是大学生们，他们既有一定的经济能力，还有充足的时间，是非常有利于在游戏中发展的，但是，孩子沉迷游戏总的来说是不好的，对于大学生也一样。

如何让大学生不沉迷游戏？

1、告诉孩子要多想想父母不易，珍惜大学生活

家长要告诉孩子，作为大学生，虽然学习没有在初高中时期那么紧张，但也需要时刻的提醒自己还是学生，还是靠着你们的供给生活，花的是你们在外垂死拼搏得来的血汗钱，自己整天沉溺于网络游戏而且甚至还投资于网络游戏，想想自己是否对得起你们和他自己，这样，孩子会产生自我思考，做出选择。

2、安排每日的计划任务

造成沉迷游戏的原因之一还是因为太过于无聊、孤单，如果你的孩子是这样，那么接下来就学会给孩子安排一些任务吧！哪怕是打扫一下卫生、写作、听听音乐、去图书馆看看书、和同学一起聊聊天、与同学一起参加某些公益活动。这样自然就会淡化了玩游戏的意识。

对于孩子沉迷游戏，家长十分头疼。大部分家长都是选择严禁孩子再碰游戏，但是游戏是客观存在的，它不可能从世界上消失，只要有手机，有电脑，有网络的地方，孩子总能找到办法去接触游戏，沉迷游戏。所以，家长需要换一种思路去解决孩子沉迷游戏的问题。

沉迷游戏的孩子解决办法？

1、跟孩子探讨

和孩子举一些例子，让他自己思考一下。比如：“新闻报道过一件事情，有一个孩子沉迷游戏，已经到了迷失自我的地步了，有一天他正在打游戏，家长过来让他学习，他就像在游戏世界一样，做出了一些危害家长身体健康的严重行为，你认为这样好吗？”

2、制定计划

和孩子一起制定计划，什么时候可以玩游戏，玩多长时间，玩哪些游戏等等，让孩子明确目标，当孩子认真执行时，可以给予孩子一些奖励，逐渐的让孩子自主控制，健康玩游戏。

孩子迷恋游戏，家长已经见怪不怪了，但是这孩子迷恋游戏这种情况家长如果置之不理，孩子就会游戏成瘾，便会愈演愈烈。青少年一旦沉迷游戏，会导致学习成绩大幅度下滑，严重影响他们的学业，甚至可以影响他们整个人生，那么青少年沉迷游戏解决办法有哪些呢？

青少年沉迷游戏解决办法？

1、提升法。

青少年如果爱上玩游戏，我们硬要他不要玩，这可能会让他们很反感，如果走到与我们背道而驰的路上去了，可能九头牛也拉不回来。如果我们告诉他游戏可以玩，但是应该上档次，比如，规定一定要打到什么级别；再比如：要求他写出升级技巧；再比如要求他进行游戏解说。虽然还是跟游戏有关，但是已经比完全单纯地玩游戏是不是上升了一些档次，也很可能会把兴趣发展成为爱好，把爱好变成了事业。

2、厌恶法。

让爱玩游戏的青少年玩个够，就像让爱吃肉的人吃个够；光够还不够，让他天天吃，吃个饱，吃到他不想再吃为止，这样，他只要看到这个游戏就会引起不好的生理反应，这样也许就可以戒断了。

冰冻三尺非一日之寒，沉迷网络游戏也不是一天两天的事情，要想解决，首先要找到其中的原因。一般来说，青少年沉迷游戏，是因为游戏能给他带来乐趣，想要解决要让他从虚拟网络里面解脱出来，首先出去玩，多接触人，然后培养自信才可以，在生活中找到乐趣，才能从游戏中走出来。

青少年沉迷网络游戏的解决办法

1、与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们的游戏习惯和时间，并设定合理的游戏时间和规则。

2、在日常生活中要加大对孩子的管控力度，关注孩子的行为，及时发现孩子沉迷游戏的情况并及时制止。

3、合理的安排孩子的时间，如休息运动，学习等。

4、鼓励孩子参加其他有益的活动，如运动、艺术和社交活动，以分散他们的注意力。