沉迷游戏的危害

古人说过“玩物丧志”,沉迷游戏，只会让人活在游戏里，把人变成废人！因为生活中的我们，往往有很多方面的事情需要自己解决。比如:生活，家庭，工作或者是读书。那我们太迷恋游戏啦，那我们对生活，家庭以及工作或读书肯定就没有太多时间花在这上面啦。偶尔玩下娱乐娱乐这是个很不错的选择，但不能太迷恋

沉迷游戏的危害：

1、影响身体健康，频繁长时间地游戏会导致体力透支、肌肉无法得到锻炼、生活规律混乱、视力下降等健康问题。

2、影响学习和工作，沉迷游戏容易忽视学习和工作，导致成绩下降、工作失职等问题。

3、浪费时间和金钱，沉迷游戏会浪费大量的时间和金钱，这些资源本应用在更有意义的活动上。

4、影响精神健康，游戏中的虚拟世界不利于社交和情感交流，容易导致社交功能障碍等精神健康问题。

高考学习越来越卷了，现在还在想着游戏的孩子们可能在思想上和行动上已经吃亏了。对于大学生而言，高考是人生的一个重要的转折点。高中生还在玩游戏，对自己的确是一种伤害。那当孩子还在沉迷游戏家长应该怎么办？下面是给家长们分析的沉迷游戏的危害以及应对措施，家长们可以试一试。

高中生沉迷游戏的危害：

1、认知能力退化

长期玩游戏、依赖于游戏世界中的思维模式，时间一长，就会固化逻辑思维能力，衍生在现实生活中，孩子对学习相关事物的认知思维会退化，其中最为明显的是感知能力、记忆能力、观察能力、社交能力、书写能力等持续衰退。

2、情绪方面

青少年一旦迷上网络游戏，就会对其他的事失去兴趣，自己的性格也会变得易怒，一旦家长提醒，就会愤怒，甚至会无理取闹。

由于现在的电子产品普及，很多孩子都拥有自己的手机、电脑，想玩网络游戏非常容易，如果家长在这个过程中没有做好对孩子的引导，孩子是很容易沉迷其中的，很多孩子因为沉迷游戏厌学、辍学，一些家长为此感到担忧但是又不知道怎么去解决。

小孩子沉迷游戏的危害有哪些？

1、影响学习。

沉迷在游戏里的孩子，不知道时间的流逝，等回过神来，一大半的时间都被用掉，自己自然也就没有时间思考和学习了，时间一长，学习成绩自然会下降。

2、导致社会功能弱化。

孩子因为长期沉迷高度自由的虚拟世界，在现实中就会放纵自己的行为。比如在游戏里可以说任何话，即使说错了也不会负责。但现实就不一样了，孩子会有可能觉得被限制住，不愿意和人交流。时间久了，现实生活会让孩子无法适应。久而久之，会让孩子产生对现实的逃避。

16岁男孩沉迷游戏的危害：

1、导致人际关系紧张

在网络的虚拟世界里，每个人都以虚假的身份出现。虽然很多时候你可以大胆的表达自己的真实想法或者毫无顾忌的说自己想说的话，但是在虚假的身份下，网络人际关系很少是真实的，总是充满不信任和紧张。尤其对“性格内向”的青少年来说，网络为他们提供了一个展示自己的平台，但也使他们在“线下”中更加内向和自我闭锁。

2、影响心理健康

沉迷于网络游戏的青少年由于长期缺乏社会沟通和人际交流，往往会把虚拟的网络世界当成现实生活，其思想和感情都会与现实生活脱节，在心理上则表现出自我封闭。沉迷网络游戏的人一旦回到实际生活中，往往会感到无所适从，以致他们在现实的困难面前总是选择逃避。

3、形成孤僻的性格

游戏本身是一种放松消遣的“娱乐活动”，但是沉迷游戏就会有一定的影响。尤其是孩子，本身还小，身体、心理还需要成长发育，一旦沉迷游戏，很容易影响孩子的健康成长。作为家长，一定要多多关注自己的孩子，及时和沉迷游戏的孩子沟通，引导孩子正确对待游戏。

孩子沉迷游戏的危害？

1、大多数的游戏都属于电子产品，长期使用会对孩子视力造成明显影响。

2、孩子沉迷游戏，不吃饭不睡觉，会使孩子的身体素质下降，也会导致孩子食欲下降，对消化系统造成一定影响。

3、孩子长时间的沉迷游戏，无心学习，会对学习成绩造成较为严重的影响。

4、沉迷游戏时间过长，会减少与其他孩子玩耍和社交的时间，会导致孩子的社会交往能力下降。

我们都知道，适当游戏，除了可以有益身心健康，也可锻炼人的思维、反应能力。但是那些没有自控力的孩子，整天没日没夜的玩游戏的孩子，完全不知道这样放纵自己会造成什么样的后果。那么网络游戏对孩子到底有多大的危害呢？

孩子沉迷游戏危害有哪些？

1、影响孩子的视力

因为有的孩子沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕。长时间的不健康用眼方式导致孩子眼睛出现了很多问题，其中近视、散光等问题最为严重。

2、影响孩子的学习成绩

如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。

沉迷游戏不仅仅对青少年有经验，对于成年人危害也不小。面对成年人沉迷游戏，作为家人，可以给他施加压力，或者想办法分散迷恋网络的注意力。时间很长，可以做很多事情，可以尽量的让迷恋网络游戏的人多参加一些社交活动。也可以鼓励他出去游玩一番，让他看一看外面的世界有多么的精彩，这样就会让他戒掉游戏了。

成年沉迷游戏怎么办？

首先，要意识到游戏行为已经超出了正常范围，并且对生活、工作等方面产生了负面影响。

其次，制定一个具体可行的计划来逐步减少游戏时间。例如每天限制玩游戏的时间，增加其他有益于身心健康的活动等。

第三，改变环境：改变家里或工作场所中与游戏相关联的物品或环境，以避免引起不必要地诱惑。

第四，增强社交能力：多参与社交活动，扩大社交圈子，培养良好的人际关系和沟通技巧。