高考最后十天该怎么做

高考只有十多天，不少考生心情浮躁，茫然不知所措。空气中似乎都弥漫着一种紧张的气氛，沉重的压力让家长和孩子都苦不堪言。但高考不仅是能力的比拼，更是心态的较量，考前焦虑会导致学习状态不佳，甚至造成考场失利。那么，在这最后的十天里该怎么做呢？

高考最后十天该怎么做？

（1）回归基础知识。

基础知识还不牢固的需要回归课本，把课本上的知识点弄透彻。因为高考有70%的是中等偏容易的题目。基础较好的，书本知识早就掌握好了的可以做历年的高考真题。练练手感，注意掌握好时间，到真正高考时才不会慌。

（2）查缺补漏。

查缺补漏整体把握每日一练必有好处现阶段的复习，要从整体上把握，考生可以浏览一下近几年高考试题，分析一下频繁出现的热点题型，梳理各学科的知识系统，进行提纲挈领的高考复习，从例题上找点做题技巧。把需要记忆的东西背一下。关键是要稳住自己已有的水平的同时，查漏补缺。

随着春暖花开，温度逐渐升高，距离高考也就越来越近了，高考最后两个月怎么冲刺？总体建议是：跟着老师的思路走，老师怎么说就怎么做！ 虽然各地大部分学校都在上网课，但相信毕业班老师一定会为你的复习制定了周密、详实的计划。其实对绝大部分同学来说，跟着老师的计划走，就是你最佳的复习方案。你一定要相信老师的经验，不管他（她）是年轻教师或者老教师，因为高三的复习策略比如普遍采用的“四轮复习法”是经过几年甚至几十年验证出来的，至少对于目前应试教育是最行之有效的方法。

高考最后两个月怎么冲刺？

第一、跟住教师的步伐，因为教师所讲的内容都是依据考试大纲和课程标准来的，跟各科老师做题不易走弯路，老师在选用题时首先看符不符合高考的要求的。如果你自行选题有些不适用的你分辨不好，白浪费时间。

第二、根据自己的实际情况，查漏补缺。把成绩不理想的科目做为复习的重点。一要给自己制定一个复习常规计划，充分、合理利用课余时间，重点复习课本上的基础知识点；建立一个错题集，把错题整理、归纳出来，标注好哪个地方出了错，记住出错的原因，并经常看看，注重反省自己。

第三、不要忽视语文和英语的复习，进一步跟住教师这两科高考拉分；如果有时间可以做一下进三年的高考试题，再进一步查缺补漏，弥补不足。

第四、调整好心态，做好一心一意备战高考，利用好每一次考前演练，不要过分关注分数，要从考试中发现问题，查缺补漏，切实起到提高成绩的目的。复习时的心态调整很重要，要切忌畏难情绪和急功近利，想一口吃个胖子的着急情绪。要心境达到一定的要求即可。

高考倒计时20天，对学生来说分数能决定上什么大学，如何提分是家长和孩子都比较头疼的事。

高考最后20天能提多少分？

因人而异。高考变化莫测，只要你最后20天仍然咬紧牙关，坚持到底，那你最终的高考成绩也一定不会辜负你的期望。

有人说己经到最后20天，所有的都己经成为定局，并不，如果你抓好最后一个月，提高多少分都是有可能的。

回归课本，查缺补漏。要把知识梳理成一个网络，这个网络哪里有漏洞，哪里就去补。

高考最后20天如何快速提分？

俗话说知己知彼，百战百胜，所以首要的就是要详细地了解有关高考的每一个细节，高考一战而定乾坤，那么在高考的最后冲刺阶段，考生们如何再一次提高他们的成绩呢？

高考考前准备：

1、高考备考期间，除了紧张的复习之外，学会放松也是不可缺少的环节，闲暇时，最好去散散步，也可以锻炼一下身体。

2、高考前的一天，要检查相关高考证件及考试备品是否准备齐全，免得到时候出现意外，因为每年的高考都会有类似的事件发生，最好提前量只会有益而无害的。要提前安排考场路线。　

3、调整好自己的生物钟，最好按照高考时间安排作息。尤其是临考前的晚上按正常时间睡就可以了，早睡会使兴奋点提前，不利于提高高考分数。

4、高考考试时遇到不会的题要懂得取舍，这样有利于更好地发挥，会提高分数。考试后要摆正自己的心态，更不要对答案，考完就要胸有成竹，努力备战下一门科目。

高考对于每个高考生来说，都是一场考验。其实，对于考生的家长也是如此。那面对即将高考的高三学生家长该如何做好孩子的后援军，不拖孩子的后退呢？家长可以看过来了！

家有高考生家长该怎么做？

1、为孩子提供良好的心理支持

家长能够为考生提供的相应的支持，不仅是物质上、环境上、更重要的是心理上的帮助。例如，可以向孩子表达，无论遇到什么困难都可以尽可能的告诉我，我们一起来克服，或者告诉他，紧张的话也可以跟我说，我们一起来想办法之类。让孩子切实体会到，即使家长很忙也依然能够重视和关心他。在与孩子的相处过程中多听孩子说，用尊重、包容的态度和方式与孩子相处。

2、适当放手给孩子空间

在高考这件事上，家长是配角，孩子才是真正的主角，要相信孩子有足够的能力去面对考试，适当放手给孩子时间和空间去获得对自己生活的掌控感。家长可以在室内划分各自的活动区域，不随意进入孩子上网课时的空间，留在自己活动的区域，确立各自的边界，留有心理空间。

一个月可以改变一个习惯，一个月可以突破几类题型，一个月可以记住很多单词。一个月可以做的事情有很多，距离高考还有一个月的时间，很多学生说已经来不及了。其实，只要自己没有放弃自己，就还来得及。

高考前一个月应该怎么做？

1、调整好心态，克服高考前的心理障碍。

面对高考这样重要的场合，考生心态出现起伏很正常，但如果不能正确调节，容易出现发挥失误的情况。首先我们要了解心态起伏的原因，比如考试压力过大、缺乏自信等。考生想要克服考试前的心理障碍，可以从保证睡眠、增强户外运动、与老师同学积极沟通等方面入手。

2、对游戏和娱乐软件说“NO”，一心一意的学习。

不少高中生为了能方便上网查找学习资料，会随身携带手机，初衷或许是好的，但是再利用时却可能产生不利的影响，比如沉迷游戏和娱乐软件。游戏和娱乐软件在缓解紧张情绪上有一些帮助，但更多的是在占用高考生的学习时间、消磨考生的学习劲头。建议考生不要在手机里下载这类软件。

高考对于学生而言意义重大，努力了那么多年就是为了高考。如何合理规划做好时间管理、如何做好疫情防控、如果做好学生心理调适、如何营造稳定、愉悦、充满活力的班级氛围，成为广大教师、家长和考生关注的热点话题。那么，高考冲刺阶段怎么做呢？

高考冲刺阶段怎么做？

首先、用自律养成习惯。

顺境靠自信，逆境靠自律，现在的居家学习更需要自律的你。人们常说养成一个习惯需要21天，现阶段我们要养成合理作息的习惯、养成高考和等级考时间段兴奋的习惯、养成合理饮食的习惯。

其次、用自信面对高考。

自信的我们才能成就我们的高考。我们要在积累知识的过程中建立自信、在问题解决和实验探究中获得自信、在一次次的成功中积累自信、在多重困难的克服中坚定自信，自信的我们才能赢得人生的高考。