高中想学但是没动力怎么办

到了高中阶段，学习压力逐渐增大，不少学生出现了厌学、学习没动力的现象，家长们十分着急却又找不到方法帮助孩子。那不如来看看下面这篇文章吧！

高中想学但是没动力怎么办？

1、及时与孩子沟通

家长可以挑一个合适的机会，就学习问题跟孩子进行一次认真的谈话。谈话时不能急躁，要多站在孩子的角度上考虑问题，先表明自己理解他贪玩的天性，再帮他分析一下目前学习的重要性，委婉的提醒他目前的主要精力应该放在学习上。

2、培养学习兴趣

家长可以跟孩子一起制定一个合理的学习计划，比如学习一个小时之后，可以休息二十分钟，让孩子学会劳逸结合，也让他们知道，用功学习并不代表着不可以放松。这样，他们可以渐渐提起学习的兴趣，而且可以养成良好的学习习惯，能够分清楚什么时候应该认真学习，什么时候可以放松，这样也更加有利于他们以后的学习。

孩子没有目标没有动力，整天得过且过，到了学校就是混日子，能过一天就过一天，考试对孩子来说根本就无所谓，即使全部不及格也毫不在意，对于这样的孩子，作为家长应该怎么办呢？

孩子没目标没动力怎么办

1、让孩子写下来

小时候，很多孩子的梦想都是想成为一名科学家，结果很多人说说就遗忘了。那是都没有把它当成自己真正的目标，没有郑重地写下来。

有调查研究，3%写下来目标的人所获得的财富是没有写下来人的10倍。一旦写下来了自己的目标，它们就具有衡量性，就有了目的地。

所以，很多优秀公司的墙上到处都粘贴近几年公司的发展规划，目的就是让员工每天都能看见，每天都能为着目标去努力。

人都有个迷茫期，迷茫是因为找不到方向，或者说感觉不到前途，导致孩子高三没压力没动力，高三是人生中很重要的时间节点，决定着孩子之后的人生走向，孩子没动力，家长一定要帮助孩子找到方向，不能让孩子自暴自弃，随波逐流。

孩子高三没压力没动力怎么办

马斯洛把人的需求，分为五类，分别是，生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求和自我实现需求。那么对于高中生而言，前四种需求大概率都已经满足了，所以，如何帮他建立起成就感，让他体会到在学习取得的成绩，证明自己的价值，就很重要。

成绩取得肯定是需要付出汗水和努力的。那么我如何帮他设定可以实现的目标，帮他制定可以完成的计划，让他发现，自己付出之后，自己也很棒，这就是关键了。

睡眠质量要好。每天都要早睡早起，合理安排睡眠时间，会让学生有更多的精力去应对高三的学习。

睡眠质量不好，就会导致学生上课精神状态不太好，容易在上课的时候睡觉。因此不太建议每天熬夜学习，最后的方式是回寝室或者回家总结今天的学习。

孩子读书没动力，一会头低头晃脑，一会跑神扣手，孩子感觉一学习那都不对，不是干这就是干那，有时候家长也烦，不知该怎么做，管孩子吧，家长没有那么多的时间，不管他吧，他从来都不主动学习，那么孩子读书没动力怎么办呢？

孩子读书没动力怎么办

1、抓孩子学习习惯时，要以一阶段为单位，有重点地培养，不要想面面俱到。每一阶段设定一个习惯目标并为之努力，让孩子体验改变给他的成就感。通过分解目标降低难度。

2、家长放下焦虑

家长放下焦虑以平和的心态持久的发展去对待孩子。家长的平和孩子也能安静地学习进去。

3、改变心态

孩子学习没有动力是令不少父母头疼的问题，没有天生就不爱学习的孩子，作为家长，面对孩子学习没动力怎么办呢？

孩子学习没动力怎么办

1、树立榜样

榜样是最好的教材，而父母就是现阶段最好的教科书，所以家长想要提升孩子的学习兴趣，关键是自己要做好榜样在先。

不管工作再忙再累，回家之后合一抽出一点时间来看书，和孩子一起学习，或者多给孩子讲一些积极励志的故事，让孩子明白学习能够改变命运，能够提升自己。要让孩子明白想要成为什么样的人，需要具备什么样的知识和技能。

2、激发兴趣与好奇心

孩子在进入高中的时候学习压力是非常大的，既要努力把学习学好，也要考虑填报自己心仪的学校，所以孩子在学习过程中容易分心产生不良情绪，如果家长没有及时发现和引导的话，很容易让这种不良情绪发展成厌学，导致孩子出现不想上的念头。如果是这样的，希望家长能够及时提供教育和支持，帮助孩子回到正常的学习节奏中去。

高中厌学不想上怎么办？

1、正确看待厌学

首先家长要正确地区分孩子厌学是暂时性的还是长久的。孩子暂时的厌学情绪是正常的一种心态。孩子在繁重的课业负担下，难免会对学习产生厌倦的心理和消极情绪。对于这种压力，进行适当地宣泄，是能够帮助孩子缓解厌学情绪的。

2、深入沟通开导

对于出现厌学情绪的学生，家长要和他们进行深入的沟通与交流，了解孩子内心的想法。一些孩子出现厌学情绪，内心也渴望被人所理解，所以家长一定要与厌学学生进行面对面，坦诚地沟通，明白孩子的内心需求，才能开导孩子的厌学情绪，让孩子重新回归到学习当中。

想要解决高中学生不想上学的问题，家长要先找到他们不想上学的原因。是因为不喜欢学校的老师，还是学习压力太大了，又或者是早恋了。

高中学生不想上学怎么办？

1、和孩子一起找不想上学的原因。

认真放下父母的架子，和孩子沟通找不想上学的原因。如果孩子愿意说，你们就一起找根源，然后解决问题。父母也可以从学校、老师、同学、孩子好友等人，了解孩子不想上学的原因或者是孩子是学校遇到过什么问题？然后和孩子分析问题，找到解决办法。

2、激发孩子积极向上的意识。

父母可以帮孩子列出他们的优势，让孩子看到自己曾经所做的，比较有成就感的事情来激发孩子的上进心，让孩子知道他是可以的。比如，当孩子有了一点成绩时，父母要及时给予夸奖，并将这些成绩记录下来。孩子的自信心会在这个过程中增长。