初中孩子读书压力大怎么办

初中孩子已经和小学生完全不同了。孩子在上小学的时候，不会感到学习的难度和压力，而且会在小学校园的各项活动中感受到快乐，但一上初中，那种中考的竞争压力一下扑面而来，学习氛围也大不相同。初中孩子的读书压力确实十分大。

初中孩子读书压力大怎么办？

1、引导孩子自己跟自己竞争，形成客观、积极的自我评价

当孩子对自己有一个正确客观的认识时，面对学习困难，他们就能主动地评估这个成客观、积极的自我评价学习困难是否在自己的能力范围内，既不会丧失信心，也不会苛求自己，避免了因学习困难而产自我评价不稳定是中学生产生学习压力的一生心理压力。

家长可以跟孩子一起，对孩子的学习进行一次客观的自我评估，包括在各个学科的水平，自己的优势、劣势等，让孩子在心里对自己有一个定位。然后，引导孩子正视自己的优势和不足，不要跟别的孩子比，只跟自己竞争，进步就是成功。

2、给予孩子恰当的期望，理性评价孩子的成功

初三是孩子九年义务教育的重要转折点，面对即将到来的中考，孩子的压力可想而知，因此很多孩子也出现了厌学的情绪，那么初三厌学有什么好办法缓解呢？对此，我们总结了七点注意事项，与各位家长分享。

初中生孩子压力大厌学家长该怎么办？

1、了解厌学原因

要了解清楚孩子产生这种想法的原因，看孩子是与同学相处的不愉快了，还是学习跟不上太吃力，或者只是单纯的作业太多，让孩子感到疲惫。只有弄清楚了孩子不想上学的原因，父母才能对症下药，好好的开解孩子，重新激发孩子的上学兴趣。

2、耐心和孩子沟通

没有人是天生就喜欢学习的，也没人是天生就讨厌学习的。不爱学习肯定是有原因的，家长的正确引导是很重要的。家长需要多跟孩子沟通，了解他们的内心世界。这样才能知道他们内心的想法。可以尝试多开发一点孩子的兴趣，兴趣是学习的动力。同时一些奖励和严厉的手段都是必要的。

初中孩子对读书不感兴趣，是因为家长对孩子的引导不够。初中孩子的三观尚未形成，他们的所作所为大多都是对家长的模仿。若是家长常常在孩子面前认真看书学习，那么孩子也就会觉得看书学习是一件好的且重要的事情，自然也会受家长潜移默化的影响，对读书感兴趣。

初中孩子对读书不感兴趣怎么办？

1、尊重孩子的选择

应把重点放在读书带给孩子的快乐上，父母需要做的是确保阅读的材料没有害。很多小学里，一些优等生却喜欢读消遣书。让孩子尽可能地根据兴趣爱好选择书籍尤为重要。

2、发掘孩子的兴趣

许多孩子对读书感兴趣是从书本所带领他们进入的奇妙世界开始的。如果你的孩子对课本或一些说教书籍望而生畏，那就给他提供一些幽默笑话书或综合杂志等。

初中孩子不爱读书怎么办？

1、包容孩子

孩子产生厌学，不想面对学校很可能是孩子在校遇到社交、学习等各种困难，他们需要的是合理的引导、帮助、关心的朋友，而不是需要一个处处做对，打在一起的对手。这一阶段，父母既不能管，也不能管，重要的是从孩子的角度，以朋友的身份，平等地与孩子交流，以包容、尊重和支持对待。

2、对孩子不能发脾气，要心平气和

对于初中的孩子来说，他们的思想有了自己的思想和主见，他们不喜欢大人过多干涉自己的事情，所以和这样的孩子说话一定要心平气和讲究方法。既然孩子出现了这种情况，我们着急也是没有用的，所以我们要做的就是冷静下来，这样才能找到解决问题的真正的方法。

3、制定合理的学习计划

孩子读书压力大情绪不稳定怎么办？

1、认真聆听孩子的声音

作为家长，不管工作多忙、身心多累，都应该经常抽出时间和精力，认真聆听孩子发自内心的倾诉，深刻了解孩子的真实想法和内心世界。而孩子在学校里发生的很多困扰和问题，只有当家长愈加频繁和长时间地和孩子进行沟通，建立起有效和充分的沟通渠道时，孩子才有可能在不经意间，向家长透露出一些自己认为无关紧要，实际上却关系重大的“隐藏信息”。

2、不要主动给孩子施加压力

按理说，孩子的成长需要一些远大目标，然后在压力和梦想的指引下，坚持不懈地向前努力。但是现在孩子的学业问题，主要是由家庭、学校和社会施加的压力越来越大，而我们的中小学生承担了这一份压力，却在愈加激烈的“高考内卷”下，付出了更多的辛苦努力，却在同龄人之间，始终体现不出竞争优势的状况。

3、经常带孩子出门散心

初中孩子没心思读书很有可能是出现了厌学情绪，做出的厌学行为。厌学对孩子的学习影响是很大的，所以请家长能够对孩子做好引导教育。但是希望家长不要对孩子有过多的说教，因为初中的孩子已经长大了，是有自尊心的，家长可以用鼓励的语言去感化厌学的孩子，让孩子能够用心读书。

初中孩子没心思读书怎么办？

1、不要过分说教

许多家长在面对叛逆期孩子的厌学现象，总是责怪孩子，用喋喋不休的说教，甚至打骂来教育孩子。父母和孩子之间的交流变成了硝烟弥漫的战争，其中很大一部分原因出在父母身上。成年的过程就是孩子把父母推远的过程。在这个过程中，他们需要对世界做出一些自己的判断。这个探索过程需要脱离父母的依赖，但必须依靠父母的配合和引导。

2、包容孩子

孩子产生厌学，不想面对学校很可能是孩子在校遇到社交、学习等各种困难，他们需要的是合理的引导、帮助、关心的朋友，而不是需要一个处处做对，打在一起的对手。这一阶段，父母既不能管，也不能管，重要的是从孩子的角度，以朋友的身份，平等地与孩子交流，以包容、尊重和支持对待。

初中孩子的压力比小学生要大得多，并且他们还要面对中考，这是第一个凭着学习成绩决定自己人生方向的转折点，正因为如此，那些学习不好的孩子就会产生不想读书的念头，选择自我放弃。作为家长，不到最后一刻，一定要鼓励孩子坚持下去，努力之后，说不定会有意想不到的结果。

初中孩子不想读书怎么办？

1、多和孩子沟通

初中生在这个年龄段，这是一个叛逆的时期，家长一定要和孩子多沟通，多交流，以朋友的方式来相处，孩子对抵触情绪才会少一些，其实这个年龄的他们有自己的思想和主见，不妨听听他们心里真实的想法。如果孩子不想要上学的话，要多给孩子讲上学的好处和优点，让孩子多和同学交流，明白学习的乐趣。

2、家长对孩子学习状态的估计要客观，期望要合理

不应该把自己没有满足的求知欲加到孩子身上，把失去的东西从孩子身上得到补偿，而对孩子的期望过高。使孩子在超负荷的运转中，对学习和掌握知识产生厌恨。应该正确的做出估计，既不要盲目乐观，更不能低估。