怎样改善孩子自卑胆小

怎样改善孩子自卑胆小?

1、多关注孩子，学会观察孩子，当发现孩子做事缺乏信心，慢慢产生自卑心理的时候，你一定要挺身而出。认真、全面的帮助孩子去分析，找出自卑的原因，从原因入手，一点一点去改变，纠正自己的自卑心理。全面的看待自己，认识和评价自己，让孩子认识到自己并不是那么可悲，而是很有价值和令人羡慕的，从而慢慢提高自己的自信心。

2、引导孩子正确认识自己，接纳自己。一个人要对自己的品质、性格、才智等各方面有一个明确的了解，方可在生活中获得较为满意的结果。除此之外，不要讨厌自己，不要以为自己羞怯就容忍自己的短处。一个人不要看不到自己的价值，只看到自己的不足，什么都不如别人，处处低人一等。

3、多鼓励和表扬孩子，不打骂孩子。不在言语上否定和嘲笑孩子，对于孩子的想法和做法，父母要做正面的的评价，多倾听孩子的内心想法，多帮助孩子，让孩子感受到父母的关爱，教育孩子积极乐观地面对人生。

4、多欣赏孩子身上的优点，让孩子做一些容易成功的事情，让孩子有成就感，培养孩子的兴趣爱好，让孩子拥有自己的才艺，鼓励孩子多交友，多带孩子出去旅游，增长孩子的见识。

5、努力塑造孩子坚强的个性。交往中的自卑心理，往往是由于对自己的能力不能正确评价而造成的。心理学家研究认为，智力优秀者一般具有四种品质：第一，一定要取得成功的坚持力；第二，善于为实现目标不断积累成果；第三，自信心；第四，不自卑。

孩子在进入青春期以后，如果不能正视自己的身体变化，就容易产生自卑胆小的心理，家长一定要好好引导孩子，帮助孩子适应青春期的变化。那么青春期的孩子自卑胆小怎么办？

青春期的孩子自卑胆小怎么办

1、多进行积极的自我暗示

许多孩子之所以平时特别自卑，就是存在太多消极的自我暗示，比如“我长相不好”，“我个头不高”，“我这么笨，一定不行的”等等。应当多进行积极的自我暗示，告诉自己只要有自信心，一定可以将事情做好，每天多想几件让自己感到骄傲和自豪的事情。

2、尊重孩子

家长平时要尊重孩子，不要因为孩子不够优秀而对孩子冷嘲热讽，这样会严重挫伤孩子的自尊心，导致孩子表现越来越差。家长应当理解关心并且帮助孩子，多引导孩子，这样他们就能排除消极的情绪，用正确的方式来面对问题。

有些孩子不管是在生活中还是在学习上，都表现的非常胆小，这和他们的性格有很大关系，如果不尽快纠正的话，会对孩子的学习和生活造成很大的影响。那么孩子自卑胆小怎么办？

孩子自卑胆小怎么办

1、找到孩子自卑的原因

一般来说，和家庭有密切关系。比如家境贫困、父母残疾、父母过于强势，或者孩子学习成绩差等等。总之每一个自卑孩子的背后，必定有原因，需要先把它们找出来才好采取有效的改善措施，让孩子渐渐走出自卑，拥有自信。

2、从小正确引导的作用

一个阳光健康的性格需要从小养成，而一个自卑胆小的性格也是在孩子的成长当中所形成。因此，父母们要意识到这一点的重要性，从小帮助孩子养成良好的行为习惯、学习习惯等各种好习惯，让孩子成为一个优秀的好孩子。当父母发现孩子不自信、自卑时，先要反省一个自己的教育方式，以及家庭成员对孩子的影响。

自卑和敏感这些都是玻璃心的表现，玻璃心主要是后天影响造成的。如果父母在成长阶段对孩子过度控制或溺爱，孩子缺乏独立性和自主性，是很容易形成自卑敏感的性格的。

怎样教育自卑又敏感的孩子？

一、给予孩子足够关爱

为孩子提供一个阳光和积极的环境，在这种环境里只有宽容、关怀和理解。这样，孩子就不会怕犯错误，不怕做错事，他敢于尝试新事物，敢于面对挫折并战胜挫折，这有助于孩子增强自信心。

二、多一些耐心

家长要仔细地发现在孩子的每一个变化,给孩子适当加压,鼓励他接触新的环境,对孩子多引导，只有这种持续的、有针对性的、长期的经验才能让孩子变得不那么敏感自卑。

每个人或多或少都会有自卑感，一点自卑情结可以让一个人学会谦虚，但过度自卑会阻碍一个人的发展。

怎样消除孩子的自卑？

一、学着尊重孩子

询问孩子的意见可以激发孩子的主动性，让孩子觉得他和你是平等的，只要不是特别重要的问题，就可以让孩子自己做决定，自己做选择，培养孩子的独立性，增强自信心。

二、多鼓励孩子

当孩子犯错误的时候，要仔细思考根本原因，并努力帮助他们纠正错误。当孩子表现好的时候，应该给予适当的表扬。家长也要时刻关心孩子在学校的感受，及时发现问题，及时解决。

父母希望自己的孩子能够自信，因为自信会让人更有可能成功，但是很多父母不知道如何正确的教育和引导自己的孩子，导致孩子的性格出现问题，孩子变得自卑内向，不敢和人交流。

怎样引导孩子从自卑里走出来？

一、教孩子正确评价自己

一个人了解自己是很重要的。所谓自知之明，就是既要真实地看到自己的缺点，又要恰当地看到自己的优点，不能因为某些地方比别人差就看不到自己的优势。自知之明就是从根本上接受自己，及时面对失败，并能够正确地归因。

二、教孩子正确表达自己

为了帮助孩子摆脱自卑感，家长可以鼓励孩子做一些力所能及，成功率高的事情，很小的事情也可以，让孩子享受到成功的喜悦，并在成功中不断增加自信。自信心的恢复和自卑情结的消除也要从一系列的小成功开始，每一次成功都是自信心的增强。恢复一分自信，自卑的消极体验就会减少一分。

随着社会贫富差距的扩大，父母忙着工作没有办法陪孩子长大等原因，很多孩子在心理上处于亚健康状态。培养一个健康快乐的孩子肯定不是一件容易的事，而让一个有心理问题的孩子恢复健康更是难上加难。

孩子的自卑心理怎样消除？

一、帮助孩子学会正确地认识和评价自己

当邻居和老师指出孩子的缺点时，家长也要看到孩子的长处，让他们认识到人是有两面性的，不是只有缺点。比如孩子比较内向，但是跳舞好，这就是他比别人强的地方，这样孩子就不会因为自己的缺点而自卑，孩子就会变得更加自信。

二、家长反思自己

家长一定要考虑和反思自己的言行，向孩子展示阳光自信的一面，让孩子拥有发自内心的自信资本。