孩子害怕做噩梦不敢睡觉

很多孩子小时候都特别怕黑，更是不敢独自睡觉，如果父母训斥了就会哭着说怕做噩梦，不想睡觉，那么，孩子害怕做噩梦不敢睡觉怎么办？

孩子害怕做噩梦不敢睡觉怎么办

1、寻找原因

你需要问明白孩子，他害怕什么，做噩梦会梦见什么？然后根据他说出的情况好好跟他梳理一下头绪，告诉他不必害怕，同时给他讲讲噩梦是怎么来的。然后陪着孩子一起入睡，给他足够的安全感。

2、给孩子讲解晚上的知识

你可以有意无意的给孩子讲解一些关于晚上的知识，比如为什么天会黑呢？因为地球在自传，天黑了有什么好玩的事呢。

每个家长都非常在意自己的孩子，很多家长表示孩子最近老是做梦吓得不敢睡觉，这让家长十分的头疼，那么，小孩子害怕做梦不敢睡觉怎么办？

小孩子害怕做梦不敢睡觉怎么办

1、耐心倾听孩子的梦

当孩子告诉我们，他做了一个可怕的梦，现在感到很害怕，我们千万不要说：做梦有什么可怕的，那都是假的，你是个勇敢的乖宝宝，不要怕。

我们先接纳，孩子害怕的情绪，告诉孩子，妈妈小时候也做过这样的梦。先让孩子知道这样的梦很正常的，很多人都做过。先安抚好孩子的情绪，孩子在害怕的情绪中，是很没有安全感的，我们的同理心会让孩子放下害怕的情绪。

2、让孩子正确的认识梦

孩子害怕上学多半是在学校方面出现了问题，这种情况下父母不要批评，应该放下架子和孩子平等交流，了解孩子害怕上学的真实原因。只有了解了孩子害怕上学的原因，父母才能对症下药，一劳永逸的解决孩子害怕上学的情绪。

孩子害怕上学这个心结怎么打开？

1、首先表达对孩子情绪的理解

孩子向父母吐露心声，往往是希望能够获得安慰和鼓励，从而推动他们重拾信心。如果爸爸妈妈没有听懂他的言外之意，就一通数落或者打骂，反而令孩子不知所措，从此怕被责罚而不敢说心里话。当孩子向爸妈吐露心声的时候，爸爸妈妈不妨放下架子，表示理解，跟孩子产生共鸣。

2、在深入交流中了解害怕的原因

当你听到孩子主动谈及某个话题时，不妨把谈话的主动权交给他，引导他说出自己的想法，再来对症下药。不想上学的原因有很多，有的是因为学习压力大，有的是因为人际关系不好，有的是因为老师喜欢体罚学生……

受我国传统文化的影响，许多父母还是认为孩子不听话就要打。这类孩子对家长的话不敢不听，也不敢做任何让家长讨厌的行为。这样的孩子就像一个没有地位和自我的奴隶。所以面对这样的亲子关系，家长应该好好反思自己。

孩子害怕家长怎么办？

1、在爱和管教中找到平衡点

树立权威，而不只是张扬权力，这才是家长应该思考的问题。如果对不听话的孩子只是一打了事，而对孩子的生活不管不问，那么，在孩子的心目中你就成了一位“暴君”，而不是亲人了。

2、做孩子的知心朋友

当孩子做错了事，或没有按家长的要求去做时，家长的抱怨、指责声随之响起，会让孩子感到压力很大，以致于无所适从。这时家长应该改变了对孩子期望过高的心态，以一种朋友的身份跟他交流时，你就会发现，原来孩子可以跟你交谈的内容有很多。

孩子害怕输的心理怎么解决？

1、安抚孩子的情绪

面对失败，孩子的情绪会比较激动，沉浸在自己悲伤的世界里，这个时候，你跟他讲再多的道理都没有。你得站在他的角度，去体会他的心情，比如说“你很伤心对不对？”，孩子感到自己情绪被认可后，你再来引导他就容易多了。

2、要强调享受的过程

孩子很在意输赢，除了好胜心外，还跟父母的态度有关。父母或许并没有要求孩子一定要赢，但如果对孩子输和赢时的态度没有适当的表达，会让孩子产生错误的连结和归因。父母应该告诉孩子，不论输赢都没关系，重要的是参与和享受这个过程。如此，孩子反而能更从容地面对，与竞争。

3、引导孩子关注进步

孩子害怕上学的原因：

1、筛选式的精英教育制度大规模引起学生内心的恐惧

我们小时候都听过精英班，实验班，现在甚至还有了火箭班以及清华少年班，况且这个分班在小学、初中、高中有规律的延续，每次都带给学生一种崭新的挑战和体验，每一次选拔学生们都会在自己心里进行自我评估，考得好春风得意，考不好自我否定，这种筛选一眼望去看不到头，就像一直向天上飞的小鸟，不知道目的，却只能振翅狂飞。恐惧，是来自于未知的啊。

2、师生关系等级制

由于家长与孩子的关系是一对一的，而老师与孩子的关系是一对多，所以孩子会希望想办法引起老师的注意，所以对老师的话也就格外听，家长正利用了这个心理，把老师的形象塑造的格外可怕，不对，高大。所以引起来孩子本能的害怕。

3、单一的分数评价

孩子害怕考试怎么解决？

1、不要给孩子太大压力

孩子考试焦虑紧张，是孩子对考试成绩非常看中。这是因为父母或者是老师用考试成绩来衡量，他们学习好坏。所以，想要孩子考试紧张得到缓解，一定不要给孩子太大的压力，让孩子自由发挥。

2、要太在注重考试成绩

有的孩子自尊心比较强，希望能够考出好的成绩，来证明自己的能力。这样也会造成孩子考试紧。所以，家长在平时的要让孩子知道不要太注重考试成绩，只需要尽力就可以了。

3、了解孩子的真实想法