叛逆期的孩子不愿意和家长沟通怎么办

沟通对于解决孩子的叛逆是很重要的，只有通过跟孩子的沟通，家长才能了解到孩子的想法，才能发现孩子叛逆的原因，从而才能从根本上解决孩子的叛逆。

叛逆期的孩子不愿意和家长沟通怎么办？

一、先反省自己。

如果发现是我们自己的问题，父母需要先反省自己，并跟孩子进行推心置腹的沟通，把孩子当成自己的朋友来相处，只有父母正视了自身存在的问题，才能更好地教育孩子，才能让孩子在成长的过程中学会更多做人做事该有的态度。

二、要创造机会交谈。

与孩子沟通需要有恰当的机会。青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没有兴趣；只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。

三、重新认识孩子，了解他的世界。

家长往往过多关注和督促孩子学习，这种单一的沟通无法让孩子开启心扉。若要孩子接纳，家长应和孩子聊他的生活状态、感兴趣的事。即使孩子不愿意分享，家长也应支持孩子去做感兴趣的事，从而真正了解他的生活状态。

四、认真思考孩子提出的要求，谨慎回应。

对孩子提出的要求匆忙答应而又反悔，会让处于叛逆期的孩子很恼火，更难信任家长。有些家长习惯性否定，再与孩子谈判，使孩子一开始就与家长对立。正确的做法是先告诉孩子我要认真考虑一下，然后再以孩子能接受的方式来回应。

五、保持足够的耐心。

许多爸爸妈妈在与孩子交流时，总习惯于站在自己的立场和视点看待孩子，对孩子提出的问题缺少耐心与有用的倾听。爸爸妈妈要耐心的做一个倾听者，等孩子说完了之后给予引导，而不是从中打断孩子，强加自己的主意。

六、给孩子肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次跟孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

七、父母不要包办所有事。

沟通很重要，沟通之后让孩子自己去实践更重要。如果孩子本该自己做的事情都由家长包办，孩子就会产生依赖心理，久而久之就不会自己主动去思考问题解决问题，于是沟通变成了听他人的话而行动，完全没有了自我。

八、制定合理要求。

自由是每个孩子的天性，但是缺乏约束和规矩会让孩子的行为变得肆无忌惮。因此，作为家长，我们需要设立合理的规矩和约束，给孩子一个合理的自由度。我们可以与孩子共同讨论制定这些规矩和约束，让孩子感到参与其中，并且能够帮助他们更好地掌握自己的行为。