如何解决孩子手机沉迷问题

孩子越长越大的同时也越来越难管，不少家长吐槽，现在管教孩子总有力不从心的感觉，想管好孩子实在是太难了。尤其是谈及到，孩子玩手机这个话题，似乎成了很多父母和孩子之间一触即发的主要矛盾，那么如何解决孩子手机沉迷问题呢？

如何解决孩子手机沉迷问题？

1、与孩子达成协议。

孩子每次要吵着玩儿手机之前，家长首先要跟孩子达成一致的协议，比如只有在自己的事情完成之后，才能够有要手机的资格。

2、规定时间严格执行。

在与孩子达成协议之后，家长需要给孩子制定玩儿手机的时间。比如每天呢，玩儿手机的时间不能超过一小时，如果超时玩儿手机，下次将没有权利要手机。对于时间的把控，孩子必须严格的遵守，不能因为孩子哭闹而心软，与孩子达成这样的规定之后，可以减少孩子在手机上花费的时间。

3、转移孩子注意力。

大多数玩手机的孩子是因为生活当中没有什么乐趣，才会导致把时间花费在手机上，以此来打发时间。所以家长需要培养孩子更多的乐趣。让孩子的注意力不在手机上，家长可以带孩子多参加集体活动，或者是可以给孩子报喜欢的兴趣班。

4、家长以身作则。

其实不仅仅只有孩子沉迷于手机，我们很多成年人也是沉迷于手机无法自拔，很多时候呢，大半夜还在那儿刷着手机，孩子见家长有这样的行为，难免也会潜移默化的受到一些影响。

5、多夸奖孩子。

所有孩子都希望被父母夸奖，一味的指责孩子只会让其变得更加叛逆。对此父母一定要注意多夸奖孩子，注意夸奖方式不要太笼统，要具体到哪一点，这样孩子才会更有自信，自动放下手机帮助父母做家务，也会变得更懂事。

6、多陪伴孩子。

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

孩子沉迷手机的原因有哪些？

一、家庭环境恶劣。

这类家庭的父母，往往有好多不良的习惯，比如说打麻将、赌博或者酗酒等等。并且会把外面的恶劣情绪带到家里，发泄到孩子身上，他们喜怒无常，简单粗暴的对待孩子。

这种家庭的孩子往往对学习不感兴趣，并且容易受父母的影响，他们身上会沾染很多不良习惯，他们在家里得不到温暖，在学校里又得不到重视，处于放任自流的状态，于是他们容易成为手机瘾队伍的主力军。

二、孩子性格内向、孤僻，不善交往。

性格内向、孤僻的孩子，往往不善交朋友，在交往中处于劣势。这样的孩子，他们的交往需求，在现实生活中无法实现，而手机正好为他们创造了一个表现自己的平台，他们需要在虚拟的世界中寻找刺激、寻找精神寄托，满足个人的虚荣心以及被尊重的需要。

三、缺乏兴趣爱好。

有这样一部分孩子，他们缺乏兴趣爱好，不喜欢阅读，不喜欢音乐、美术、体育、旅游，等等，这些高尚的、能提高修养的、陶冶情操的爱好，一概与他们无缘，他们的心灵处于一种荒漠的状态。

这种孩子一旦接触手机，他就会像发现新大陆一样，往往就是如痴如醉，不能自拔，把网络当成生活的全部。

四、长期被家人溺爱。

长期被溺爱娇惯的孩子，自私、任性、缺乏责任心、没有担当、以自我为中心、意志薄弱、习惯逃避、不懂感恩、自控力差。这一类孩子衣食无忧，但责任感差，贪图享乐，手机刚好能满足他们的需求。

五、单亲家庭。

单亲家庭的孩子往往由于缺少父爱或者母爱，心理发育往往不健全，自卑感比较严重，容易形成偏执、冷漠和孤僻的性格，于是他们就会选择手机世界来逃避。