高考前父母对孩子说的话

高考马上就要来了，不仅是高考生感到紧张甚至父母也感到巨大的压力。关于高考生的需求，父母都会尽力满足，不敢给孩子压力，不敢说重话，不希望影响考生的心情。

高考前父母对孩子说的话？

一、没有做不到的，只有想不到的！祝高考成功！

二、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

三、绊脚石乃是进身之阶。

四、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

五、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

六、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实。

七、越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

八、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

九、孩子，没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！沉着高考，一切顺利！

十、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。祝高考顺利，前程似锦。

高考前父母怎么给孩子减压？

1、家长要保持稳定的情绪。

对于高考，有些家长比孩子还急，不停地唠叨，殊不知，父母这样做很有可能影响到孩子；还有些家长担心孩子考不好，整天愁眉苦脸，很少说话，这种情绪或多或少也会传染给孩子，都会对孩子的高考造成不利因素。所以，高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，和谐的家庭氛围有利于化解孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。

2、换位思考，理解孩子的心情。

高考作为人生重要的一次选择，孩子都比较重视，于是会忍不住胡思乱想，万一自己发挥失常、考砸了怎么办。也有的考生内心很焦急，但是找不到方向，想好好学却无法集中精力。还有的考生会担心考不好，对不起为自己辛苦付出的父母，所以父母的情绪影响和行为疏导很重要，往往也更加有效。

3、和孩子多沟通，帮助孩子调整好状态。

高考前，家长可以利用孩子休息的时候，多和孩子聊天谈心，利用晚饭后的时间散散步，通过交流让孩子把心里的压力、心里的苦恼说出来。聊天的内容不要过多涉及高考、成绩等话题，找些比较轻松的话题去谈，这样也有助于放松孩子的心情。

4、家庭保持正常的生活习惯。

高考前夕，孩子连续学习，身体和大脑都会很疲劳，父母通常会考虑给孩子增加营养，但是建议在以往的饮食习惯上进行微调即可，比如肉类可以侧重高蛋白的鱼类，蔬菜以根茎类的绿叶菜为主，数量上也不要和往常有太大的变化。家庭日常生活中，父母的生活习惯也不要做大的变化，比如喜欢晨练、喜欢收看晚间新闻，以及父母在家庭中的正常聊天等等，在对孩子学习不造成影响的情况下，都应该不做明显的调整。这些生活的常态化，会让孩子在心理上觉得高考也是常态化的，从而不会过度紧张。