孩子沉迷手机厌学叛逆

当孩子的问题都集中到一起的时候，很多家长就拿孩子没有办法了，比如说孩子既沉迷手机，还厌学，并且叛逆的不行。对于这种情况，家长保持理智思考是最重要的，只有家长拥有淡定的情绪，孩子才不会加重对抗父母的心理，这样也更有利于孩子的教育。当然，有时候必要的专业手段还是少不了的，家长要把握好孩子的教育时机。

孩子沉迷手机厌学叛逆怎么办？

1、了解孩子，尝试沟通

在孩子们的成长过程中，家长的陪伴与理解是不可或缺的。当孩子表现出叛逆、厌学的行为时，家长需要先了解孩子的情绪，主动与孩子进行沟通。不同年龄段的孩子可能需要不同的交流方式，家长可以选择一些合适的方式，比如玩游戏、看电影等方法，创造一个良好的沟通氛围。

2、要提升孩子自身的觉悟

其实孩子玩的很多手机，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。所以，咱们家长要帮助孩子看透手机内容的套路，提升孩子自身的觉悟。

3、要培养孩子的兴趣爱好

孩子沉迷手机最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子才会去手机中寻找快乐和满足。换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为现实太无趣，家庭缺少温暖。所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

4、规划孩子的学习时间

对于孩子们玩手机过多的问题，家长不妨从规划孩子的学习时间入手。让孩子们知道玩手机可以作为一种休闲娱乐的方式，但这并不是生活的全部。每日安排特定的时间段，让孩子们可以有足够的时间做作业、学习、锻炼和玩耍等。

5、要帮助孩子找到更多的成就感和价值感

每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么评价孩子，孩子最终就会成长为父母所描述的样子。咱们做家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，及时发现孩子身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定，很多孩子逃避现实，产生厌学叛逆情绪，就是因为对现实失望了，这里的现实是指家庭和社会环境。他找不到认同感，就会挫败，对自己也会很失望，加重这种情绪。

6、寻找中立的第三方

有时候，家长的规劝和安排可能并不会被孩子们接受。这时候，寻找一个中立的“第三方”可能会更有利于解决问题。比如，寻求学校老师或教育专家的帮助，让孩子们意识到玩手机对于学习成绩的影响，并寻求专业建议或支持。让孩子们意识到学习的重要性，并将学习视为一项有趣的事情，可能会更容易被接受。

孩子沉迷手机厌学叛逆的危害：

1、身体健康的损害

对于正处于身体发育期的孩子来说，长时间对着电脑或手机玩游戏，日常的生活规律也就会被打破，包括：饮食不正常，睡眠质量不好，体重下降等等。

2、认知水平的下降

孩子如果玩游戏时间过长，其抽象思维能力、逻辑能力、记忆力及注意力都会越来越差，导致他们的学习成绩快速下降，之后就失去了学习兴趣。

3、情绪会低落

虽说适当的手机内容有益大脑，但长时间沉迷手机，就会导致孩子情绪低落，对任何事情都丧失信心，慢慢的朋友就会越来越少，加之叛逆的影响会导致孩子人际关系变得紧张。

4、会有心理依赖

在手机网络当中他们的神经是亢奋的，不知不觉会对其产生心理依赖，如果一天不玩，他们就会感到心烦手痒。

5、学习挫折

作为学生本该以学习为主，但因为沉迷手机，玩手机的时间过长，从此就无法把心放在学习上，导致学业不佳；当他们在学习中受到挫折时，孩子就会破罐破摔。据了解，每年都有厌学的孩子，其中，有80％的孩子因为沉迷手机导致考试不及格，最终也就因此而退学。