父母怎样和青春期的孩子沟通技巧

在日常生活中，与青春期的孩子沟通，建议家长保持心平气和，语言上不能有过激的言辞，这个时候还需要聆听孩子的声音，让孩子自己表达出来。虽然叛逆期的孩子是非常难沟通的，但是我们必须要尝试的沟通。

父母怎样和青春期的孩子沟通技巧

1、首先大人要学会调整自我情绪，面对孩子叛逆期的行为，父母首先要保持冷静，避免情绪化的影响。只有保持冷静，才能更好地理智分析问题，找到解决方法。

2、耐心倾听孩子的意见和想法，了解他们的情况和感受。尊重孩子的想法，给予肯定，让孩子感到被尊重和理解。

3、简单明了的语言：遇到矛盾、问题、误会等，父母要耐心解释，采取简单明了的语言表达自己的想法，尽量避免复杂的词汇和语句，让孩子能够理解和接受。

4、与孩子平等沟通，不要威逼孩子。父母应该与孩子平等交流，让孩子感受到家庭合作和家庭秩序重要性。

5、明确规则，学会提前“约法三章”。在家庭中，父母要明确家庭规则和家庭价值观，让孩子知道什么是可接受的行为，什么是不可以的。同时，要以身作则，自己要以好的行为示范给孩子。

6、坚持双向原则，就是在交流时无论孩子的观点是对还是错，父母要先鼓励孩子说出来，好的给予赞赏，不好的提出来指正。通过这种方式孩子就会大胆、深入地与父母交流了。父母也要注意改掉命令的口吻，用道理演示的方式指正孩子。

7、改掉‘我讲的就是对的，你必须照我的话做’这些强迫观念。当孩子遇到困难或挫折时激励孩子和孩子一起讨论如何克服困难，找到弥补的方法，这样孩子在遇到困难时才不会有畏惧的心理，也能增强他们成功的信念。

8、放下家长的威严，站在孩子朋友的角度与孩子交流，搞清楚孩子的真实想法和意愿，表达自己对孩子的理解与尊重，同时让孩子明白平和沟通的重要性。