孩子老是想玩手机怎么办

随着手机的普及，现在玩手机的孩子越来越多了，适度的玩手机可以缓解孩子的压力，让他们学习更有效率，但是如果玩手机过度的话，会影响他们的学习跟身心发展，因此当孩子有沉迷手机的表现时，家长要及时发现并做好引导。

孩子老是想玩手机怎么办？

一、良好的沟通。

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

二、建立规矩。

孩子还处于成长发育期，他们需要有一定的限制和规矩来引导他们的行为。因此，家长们可以给孩子们一些规矩，如限制使用手机的时间、使用手机的目的和应用。同时，也可以规定孩子只能在家长陪同下使用手机等等。建立规矩需要家长们在孩子使用手机时进行相关提醒和督促，让孩子意识到规矩的必要性和重要性。

三、重视自己的榜样作用。

我们是孩子们方方面面的表率，他们时时刻刻都在模仿着我们。我们爱读书，他们也会跟着爱读书；我们爱劳动，他们也会学着动手实践。所以，我们要给孩子们树立良好的行为习惯，自觉减少玩手机的行为。

四、培养孩子良好的作息习惯。

家长要把孩子放学回家后到睡觉前的这一段时间利用起来，不要让孩子在做完作业后就没事情可干，脑袋里会冒出玩手机的念头。这个时候你可以安排孩子阅读一些课外故事书，而你也可以借这段时间来把你有些不清楚的问题，找书理解一下，久而久之的，孩子和你的阅读习惯就培养出来了，何乐而不为呢？

五、创造有趣和亲密的家庭环境。

为孩子创造一个有趣和亲密的家庭环境，让他们更愿意与家人交流和互动。安排固定的家庭活动，如一起做饭、看电影或户外游玩。这样的互动可以增强家庭成员之间的联系，减少孩子对手机的依赖。

孩子老是想玩手机的原因有哪些？

一、孩子缺少陪伴。

缺少父母的陪伴，孩子感到孤独又无处诉求，而手机里丰富的有声有色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更容易对此感兴趣，沉浸其中而忘掉孤独、无聊和烦闷。手机成了代替父母陪伴孩子的另一个娱乐伙伴。

二、逃避现实带来的压力和烦恼，逃避人际交往。

青少年在进入学校之后，已经是处于一个非常紧张的状态，特别是高中生，面对考试成绩，就是压力倍增，所以他们通过手机，可以发泄自己的压力，用虚拟空间带来的自由，让自己逃避现实，逃避人际关系。

孩子老是想玩手机的危害有哪些？

一、身体免疫力下降。

孩子长时间坐着躺着玩手机，会导致其视力下降，身体肥胖，其免疫力下降是必然的。

二、智力减退。

研究表明，孩子长时间玩手机，不仅会破坏其神经系统，导致其记忆力减退，而且也会导致他们的大脑萎缩，减弱其语言表达能力和思维推理能力，会变得越来越笨。

三、缺乏安全感。

孩子长时间玩手机，会导致其食欲不振，经常无精打采，又加上其成绩的下滑，会进一步增加其内心的自卑感，进而缺乏自信心和安全感。