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怎么提高孩子自信

怎么提高孩子自信

鑫欣俩宝

2023.11.30 15:47

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辰明妈妈

家长都会希望自己的孩子自信、开朗、凡事积极向上,有勇气有能力去面对,但是总有一些孩子因为各种各样的原因变得自卑起来。自卑的孩子对自己缺乏一种正确的认识,在交往中缺乏自信,办事没有胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见,一遇到有错误的事情就认为是自己不好。自卑对孩子的危害是很大的,因此家长一定要及时帮助孩子改善。

怎么提高孩子自信?

1、语言暗示法。

积极的语言能够使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识的用“你聪明”,“你一定行”之类的语言为孩子打气,或是在此基础上,让孩子根据自己的实际情况,每天上学之前都念上几遍,在语言暗示后再满怀信心的去上学。

2、多鼓励认可孩子。

鼓励与认可对孩子的成长起着至关重要的影响,家长在鼓励孩子时需要注重方法技巧,来更好的帮助孩子树立自信。比如孩子不敢尝试某些事情时,家长可以多做鼓励,对孩子说:“加油,你能行”,“爸爸妈妈相信你,你是最棒的”之类的话。在这种教育下的孩子,内心的自信感也会逐渐递增。

3、教会孩子接受失败。

有些孩子心理承受能力差,遇到几次失败后就无法接受自己,开始自暴自弃,认为自己就是什么都做不好。想让孩子变得自信,就得教会孩子接受失败,正视失败。失败是成功之母,只有在失败中总结经验,成功才会到来。让孩子对于失败在心理上有一种释然,在之后面对失败时,会鼓起勇气用更坚定的态度来面对。

4、给孩子自己做选择的机会。

周末带孩子出游,征求他的意见,如果你已经有了目标,可以采用二选一法,比如问“你想去动物园还是博物馆”,给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。

5、遇到困难,先让孩子自己想办法解决。

增强孩子的自信心,最为直接的方法便是让孩子迎难而上。当孩子遇上困难的时候,家长不要急着帮孩子解决问题,试着给孩子一些时间和空间,让孩子自己去摸索。在这个过程中,孩子能一点点克服内心的恐惧,当他们找到正确的方法去解决的时候,他们会非常的有成就感,并对自己充满自信。

6、多为孩子创设社交机会。

研究表明,孩子与别人接触得越多,他对世界认识的就越多,对各种环境适应能力就更强。让孩子接触更多的人,提高社交能力,也有助于克服孩子自卑的性格。

孩子不自信的原因有哪些?

一、家长总否认孩子。

有些家长总是喜欢去否定孩子,特别是在孩子出现错误的时候,这些家长总是会第一时间站出来去指责孩子,批评孩子。但是当孩子做了优秀的事情时,家长并没有去鼓励反而认为孩子理所应当去做这些,孩子从来没有得到父母的夸奖,自然没有办法获得更多的自信,反而会变得越来越自卑。

二、孩子经常受到体罚。

有些家长喜欢打骂孩子,特别是当着外人的面体罚孩子,孩子是有自尊心的,这会让孩子内心有自卑感,时间久了会变成不自信,影响心理健康成长。更会影响孩子的学习。家长越体罚孩子,孩子会越自卑不自信。

三、原生家庭问题。

有不少父母会经常当孩子面吵架,会在孩子面前哀声叹气、怨天尤人等等。这些都会无形中影响着孩子,像一颗种子,在孩子的心里生根发芽,时间久了,孩子也会被父母所感染。

四、家长保护过度。

现如今有很多孩子都是被家长过度保护的,也正是因为过度的保护,导致孩子根本就没有多少经历,所以在面对有些事情的时候,孩子会产生自卑的状况。很多父母都觉得把孩子庇护在自己的身边是一件很正确的事情,是不是这样的做法其实是害了孩子。

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