孩子沉迷游戏怎么管

互联网就像一把“双刃剑”，既带来积极的影响，也带来消极的影响。许多孩子由于种种原因，沉迷于互联网无法自拔，这对孩子的健康成长是非常有害。如何帮助网瘾孩子戒除网瘾？这对许多家长来说是个难题。

孩子沉迷游戏怎么管？

1、注重了解孩子的内心世界

当代社会压力大，节奏快。所以很多家长忙着挣钱，忙着工作从而疏忽了对孩子与孩子的沟通和关注。可是孩子在成长的过程中总会遇到这样那样的事情或者挫折。身为父母，不管多忙都要多关注孩子的内心世界。发展问题及时引导孩子说出来，善于倾听，及时引导他们解决问题或者心理障碍。

2、控制孩子的上网时间

当孩子沉迷于网络时，他们对网络是没有抵抗力的，这需要家长的监督和教育。家长应该通过设定一定的时间或每天上网时间来控制孩子的上网时间，并禁止孩子在其余时间上网。

3、把网络游戏作为亲子沟通重要话题

成年人应结合孩子的兴奋点，把网络游戏作为亲子沟通的重要话题。成年人也应认识到，青少年对网络游戏的天生亲近感“就在那里”。与其激烈反对，不如因势利导，把网络游戏作为亲子共娱、构建和谐亲子关系的一个桥梁，与孩子在游戏中度过有意义的亲子时光。

4、陪伴是最好的管理

家长如果只监管不陪伴，既缺少了两代人沟通的话题，也易与孩子形成隔阂。陪伴是最好的管理，如果家长和孩子一起玩玩游戏，既是很好的亲子项目，又可以在与孩子的玩乐中了解孩子的兴趣、交友、情绪等问题，从而引导孩子合理娱乐。

5、帮孩子培养一两种爱好或特长

染上网瘾的孩子大多内心荒芜，没有爱好，也找不到目标。只好浑浑噩噩地通过网络找存在感。所以从小父母就要了解孩子的想法和喜好，有意识地引导他多去做自己喜欢做的事情，培养一些爱好。

6、家长要做孩子的好榜样

“言传身教”是有一定依据的。孩子一开始对这个世界的认知全都来源于父母，父母的所作所为对孩子的影响是极大的。如果父母天天抱着手机刷，抱着电脑玩游戏，却斥责孩子不许做这些，孩子自然是不会服气的。

7、构建和谐民主的亲子关系

亲子关系好的家庭，父母用民主的态度对待孩子，孩子也能更好地听从父母的建议，在网络游戏时长、花费、类型上都能更理智。而且，民主型家庭长大的孩子，更自信更独立，成长中遇到问题也能更积极地请求家长帮助，而不至于把网络游戏作为逃避成长问题的“避风港”。