孩子突然情绪低落不爱说话

闷闷不乐、郁郁寡欢。以前爱说话的孩子突然沉默寡言。部分孩子不会通过语言表达焦虑，更多表现为哭闹、顶撞父母、拒绝沟通、排斥社交。能够语言表达焦虑的孩子则会传递消极情绪，孩子突然情绪低落不爱说话，面对这些问题家长需要引起注意。

孩子突然情绪低落不爱说话怎么办

1、参与孩子的各种活动

父母在平时中，不管是有多忙，一定要空出时间来陪伴自己的孩子，父母可以在晚上的时候陪孩子玩耍或者是玩游戏，或者是陪孩子学习读书，在孩子睡觉前给孩子读故事，让孩子的思维更加地开阔。在孩子要求父母的陪伴时，父母要去满足孩子的要求，不要让孩子觉得自己不重要，父母要参与孩子生活中的活动，在活动中陪伴孩子。

2、倾听孩子内心的想法

在平时中，父母要多倾听孩子内心的想法，父母要让孩子倾诉，耐心倾听孩子的倾诉，去尊重孩子的想法，父母要和孩子多沟通，多谈心。让孩子和父母多了解对方的想法，父母要多跟孩子说说自己的感受，而父母在孩子说自己的感受之后要进行一个引导，在这交心沟通的过程，孩子和父母就能够有进一步的了解和认识。

3、多和孩子出去玩

孩子的活动区域不要总是在家里，要带孩子多出去走走，多看看外面的世界，要让孩子多认识外面世界，让孩子接触更多的东西。父母在假期或者是周末的时候，就可以陪着孩子出去外面散散步或者是带着出去旅游或者游山玩水，在这过程，孩子是能够接受更多的认识，对待事物有了更深的了解，孩子的思维能够得到更好的发展。

父母在生活中要对孩子进行一个陪伴，不管工作是有多忙，父母都要腾出时间来陪伴孩子，而且父母要考虑到孩子的心理变化，要对孩子进行一个有效的陪伴。不要让孩子产生负面的情绪，让孩子的内心变得压抑，父母对于孩子的想法也是要尊重的，不要总是强加想法在孩子身上。

平时要多给孩子交流，给孩子做一些心理辅导。先问清楚孩子心情低落的原因，再针对原因给孩子做一个正确的指引，可以带孩子做一些她自己喜欢做的事。

温馨提示一下家长朋友们，孩子毕竟是孩子，因为经历的少，所以有好多事情不懂得怎么处理和解决，一方面还想在大人那里得到赞美，就可能出现有心事宁可藏在心里也不愿意说出来，那么父母就应该主动找孩子去沟通，一起去寻找解决办法，而不是看着干着急。