如何提高学习效率

大部分学生的时间都是一样的，在同样的时间内不同的学生会完成不同的学习任务。这就与学习效率有密切关系，同时要想在同样的时间内想比别人学得好，就要提高学习效率。那么如何提高学习效率呢？

如何提高学习效率？

1、规律作息

学校一般有午休的强制规定，目的是希望孩子能够保证足够的休息。包括晚上10后，学校并不鼓励孩子继续刷题、学习，取而代之的是早点起床，恢复了精力之后，再来学习。人脑其实就像一台精密的仪器，需要运作、也需要保养。如果老是超负荷运作，带来伤害的最后只会是自己。中午和半夜的学习效率最低，一味的瞎努力，结果会反而不理想打击到自己。

2、重视复习

上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，导致上课老师讲到的知识到做题的时候，又基本上忘光了，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。

高中的孩子是一个学习压力巨大的阶段，学习内容多，知识点难度大，想要取得好成绩，就要掌握一套高效学习的方法。那么高中如何提高学习效率呢？

高中如何提高学习效率？

1、规划时间

连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、专心学习

不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多孩子在边学习边听音乐。或许会说听音乐是放松神经的好办法，那么尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

玩的时候痛快地玩，学的时候努力学习，整天投入学习中不是好办法。学习到一定程度，可以适当的放松调整。学习之余，一定要注意休息。但是学习的时候一定要全心投入，手脑并用。

初中生如何提高学习效率？

1、让注意力集中、持续

 一般来说，我们可以持续多久的注意力呢？有人实验过，小学生大概可以持续三十分钟，中学生大至是四十分分钟到五十分钟，，成年人大概是一个半小时，这当然还要考虑到具体的个人当前的环境问题，以及工作内容等，这些情况不同，持续的时间也会有所不同。一个人在做自己喜欢的事时，也正是注意力最集中的时候。

2、认真预习

以预习来形成学习的良性循环。所谓预习，就是在老师讲课之前，自己预先学习。预习最大的好处是有助于形成学习的良性循环。预习使同学们变得主动，站在主动进攻位置上的人当然容易打胜仗。一位优秀的中学生说，预习是“合理”抢跑，一开始就“抢跑”领先，争取主动，当然容易取胜。

学习效率高的学生在学习的时候可以事半功倍，那么学习成绩自然就比学习效率不高的孩子好，因此如何提高学习效率就成了一个很重要的问题。小学生如何提高学习效率？

小学生如何提高学习效率？

1、“5”个一定法则

5个“一定”主要是关于预习、复习和写作业的，在有些孩子眼中可能是“可有可无”的习惯，但长时间坚持却能积累出不少收获。

2、学习计划法

高效的学习离不开合理的计划，长期计划需要一个目标，比如一学期的整体计划、一学年的整体计划等。实施时，可以分为一个个短期计划，根据自身的情况不断调整短期目标，比如日计划、周计划，更容易完成。

因为连续长时间的学习，是很容易会让孩子产生厌烦情绪的，而在这时，孩子就可以把功课，分成若干个部分，把每一部分限定时间。例如一小时内，完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。

如何提高学生学习效率？

1、重视复习，做好课后总结

上课学习的过程，要分为听懂了、记住了、和会用了3个步骤。上课做笔记、认真听讲，只是完成了第一步，课后的总结和练习，才是真正知识掌握的关键。

而很多同学忽略了中间“记”的环节，课后没有及时的复习、总结，导致上课老师讲到的知识到做题的时候，又基本上忘光了，这就导致了之前上课时间的白费，导致学习效率的降低。

2、有目的地预习

想要提高孩子学习效率，那么抓好孩子的课前预习，是非常重要的。课前预习可以让孩子，在听老师讲新课的时候，做到心中有数，然也能把自己预习中不明白的问题，在课堂上针对性的学习，这样不但可以，加快孩子的理解速度，也能很好的提高，孩子的学习效率。

如何提高学生的学习效率？

1、课前充分预习

在新课程进行前，最好在家预习一遍，做到心中有数。然后将预习中，不明白的问题记录下来，在上课的时候，从老师那得到答案。这样既能，有针对性的进行学习，加快了理解的速度，又能培养自己的自学能力。

2、上课认真听讲

上课认真听讲，是对学生最基本的要求，只有注意力高度集中、认真听讲，才能在最短的时间内，理解新知识、掌握新知识，省时省力。

激发孩子学习的内在动力，是孩子学习能量的根本。孩子对学习无法提起精神，家长心急如焚，孩子也苦闷，辅助性培养孩子的学习兴趣，调动孩子学习的内在热情，制定可实施的学习目标和计划，可以激发孩子学习的自觉性，让孩子明确学习目的，提高学习效率，养成认认真真完成的坚持和执着。

如何提高学生的学习动力

一是帮助孩子找到起点。和孩子一起找到学习的起点，上学期学习成绩怎么样？居于班级和年级什么名次？然后鼓励孩子，以此为起点，努力学习，争取超越。

二是帮助孩子找到短板。和孩子一起分析各个学科的学习情况，找到拉低总成绩的学科，本学期要在这个学科上多下功夫，争取让短板不再影响总成绩。

三是帮助孩子找到影响学习的不良习惯。有的孩子课前不预习，有的孩子课上易走神，有的孩子作业就是应付，有的孩子不及时复习巩固，有的孩子不会的也不及时问……这些不良习惯严重影响学习成绩，如果孩子有其中的一项或者几项不良习惯，家长一定要帮助孩子改掉。可以分步实施。

四是帮助孩子制订科学的作息计划。几点起床，几点背书，几点上学；放学回家，几点吃饭，几点写作业，几点睡觉。家长要督促孩子按照计划去做，保证学习、休息、锻炼三不误。