高三成绩退步了怎么办

是不是有许多家长有这样的疑问：“我的孩子高一高二的时候成绩还不错，上了高三成绩为什么就下滑了呢？”那么高三成绩退步了怎么办呢？

高三成绩退步了怎么办？

1、补齐弱势科目

在平时的观察中，一般数学和英语是大部分学生的弱势科目，尤其是英语科目，很多学生普遍分数不高，而英语又是容易提高的科目，需要在接下来的时间内对英语的一些习题针对练习，系统复习，以提高成绩。而对于数学，想提高很高的成绩并不现实，但是对于平时70分的学生而言，提高到90分左右并不是很难，因此学生要对数学不会的知识点进行总结，然后进行系统的复习，需要注意的是不要在搞题海战术。

2、复习一定要跟上

很多黑马都是这个阶段冲出来的。保持一颗平常心，认真对待每次考试，认真对待每一道题，稳扎稳打，不要再执着于考试成绩，不能因为一次考试成绩不理想，半个月振作不起来。这个阶段就是拼心态的阶段了，所以才说：心态决定命运，如果高考是决定命运的，那么心态就是决定命运的真命题了。

3、调整心态

高三学习成绩不好的同学，应该想想自己对于高三、高考是抱着怎样的态度，是努力拼搏还是破罐子破摔，或者是压力太大焦躁不安。根据自己的现状去向好的方向调整，也可以找人疏导一下。只有心态好了学习东西才比较快，才能有效的提高学习成绩。

4、注意提高效率

高三学生，最宝贵的就是时间，有限的时间要复习这么多科目，效率非常重要，不一定非要听每一节课，也不一定非要完成每一次作业。

5、注意习题练习

要知道高考最终是看学生的分数，分数是通过一道道考题来体现的。不乏有学生，复习的时候很认真，做题的时候很蒙圈，最终考出来的成绩很不理想。高三学生，一定要注意习题的练习，尤其是历年高考真题。

6、学会漏补缺

有限的时间要做太多的事，最好的方法是抓大放小，排个优先级。对于历年重要考点要集中突破，尤其是自己不会的。数学不好，重点突击数学，物理不好，那就重点突击物理，偏科学生要注意平衡各科成绩。比如语文已经能考110分左右，那就少花一些时间，补补比较差的科目。